english version)Kurse und Workshops
Fortlaufende Kurse 2007/2008 (zu den Workshops geht es hier ...)
Einen wesentlichen Schwerpunkt in unserem Programm stellt die Improvisation dar. Sie ist die Forschungsmethode für das tiefer gehende Verständnis von Bewegung an sich, zur ständigen Erweiterung des eigenen Bewegungsrepertoires, und der Entwicklung kompositorischer und choreographischer Ansätze. Die Contact-Improvisation widmet sich dabei den Bewegungsprinzipien im Tanz zweier Körper miteinander. Als Bühnenkunstform, liegt bei der Improvisation der Fokus auf der Komposition eines Tanzstückes im Moment des Entstehens.
"InterACTION" - Improvisation
Dagny Borsdorf
Montag, 18.30 bis 20.00 Uhr
Dieser Kurs widmet sich allen Non-Standard-Situationen des Tanzens!
Hierbei geht darum, immer wieder Neues zu entdecken und entstehen zu lassen, ohne vorher zu planen, abzusprechen, auszuhecken oder abzuchecken. Über freie Bewegung, Impulsen folgend und Entscheidungen treffend, können wir in die jeweilige Situation eintauchen und unserer Phantasie, aber auch unserer eigenen Form von Ästhetik, Raum und Zeit freien Lauf lassen. Unser Tanz entsteht genau in jenem Moment, in dem er stattfindet, ist dabei aber alles andere als willkürlich oder chaotisch. Er basiert auf einer Kooperationsbereitschaft sowie einer erlernbaren Formensprache und Kommunikationsfertigkeit:
Hierfür experimentieren wir mit dem eigenen Körper und der eigenen Stimmung: Wie zapfe ich mein kreatives Potential an? Wie bewege ich mich, was ist mein Rhythmus, wo liegen meine Vorlieben, wie ist mein Tanz? Wir setzen dann das eigene tänzerische Material in Bezug zu anderem tänzerischen Material: Wie kommuniziere ich über Bewegung? Welches ´Gespräch`, welche Facetten von Beziehung entwickeln sich?
Wir komponieren von einem Moment zum nächsten, Schritt für Schritt gemeinsam ein Stück, das einzigartig ist: Wie setze/n ich/wir etwas ´in Szene`? Wie wird ein gemeinsames Anliegen für den Zuschauer erlebbar und das Publikum verzaubert?
(Geeignet für alle, die Lust drauf haben)
Experimentielle Alexander-Technik
Kathrin Breuer
Dienstag, 17.00 bis 18.30 Uhr
Bewegungsfreude und Körperwahrnehmung sind der Fokus dieses Kurses. Wir erforschen, experimentieren, spielen und tanzen, dabei entdecken wir unsere Kraft, unsere Aufrichtung und Spontanität. Alexander-Technik ist ein wunderbares Werkzeug, um Qualitäten von Ruhe, Aufrichtung, Länge und Weite im Körper zu erfahren. So entstehen ganz neue, ungeahnte und erfrischende Bewegungsmöglichkeiten.
Lasst Euch überraschen!
Improving Improvisation
Benedikt Ocker
Dienstag 20.30 bis 22.00 Uhr
Dieser Kurs beginnt im November 2009
Theatrales Improvisationstraining mit Körper und Stimme
Wenn wir zum gemeinsamen Arbeiten das Studio betreten, sind wir eigentlich schon perfekt ausgestattet:
Unsere Körper und Stimmen sind die Werkzeuge mit denen wir das Wechselspiel zwischen Sprache, Stimme und Bewegung erforschen und uns mit verschiedenen Methoden der Improvisation auseinandersetzen.
Unsere Vorstellungskraft liefert die Inhalte, die Wege der Gestaltung und unsere Seele füllt diese Inhalte mit Gefühl.
Doch nur durch das regelmäßige Training lernen wir das Augenmerk auf einen bestimmten Fokus zu richten und eine klare Formsprache zu entwickeln und somit Einfluss auf die eigene Performance zu nehmen.
Wir nähern uns dann dem Phänomen des Performers, der gleichzeitig von seinen Handlungen Besitz ergreift und ergriffen wird, der außer Kontrolle ist und gleichzeitig alles kontrolliert, der das Leben nicht imitiert, sondern es auf der Bühne in neuem, anderen Licht erscheinen lässt, ohne dabei das Erleben von Moment zu Moment zu verlieren.
Der Kurs richtet sich an Improinteressierte und Performer in Theater und Tanz
Alexandertechnik
Kathrin Breuer
Mittwoch 08.30 bis 09.30 Uhr
Den Morgen beginnen, den Körper durchdenken, Ruhe, Länge und Weite erfahren...
Alexander-Technik ist ein wunderbares Werkzeug, um Qualitäten von Ruhe, Aufrichtung, Länge und Weite im Körper zu erfahren.
Durch Anatomie, angewandte Anatomie und Körperarbeit lenken wir Schritt für Schritt unsere Wahrnehmung auf unseren Körper und erlauben ihm sich mehr und mehr auszurichten, zu stabilisieren und in Fluss zu kommen.
Dieser Kurs ist für alle Menschen, die sich was Gutes tun wollen und Neues über ihren Körper erfahren wollen!
Contact-Improvisation für Einsteiger
Arun Trefz
Donnerstag 18.30 bis 20.00 Uhr
Contact-Improvisation ...
...ist ein exzellentes Ganzkörpertraining!
Der Körper wird weicher, anpassungsfähiger und gleichzeitig stabiler
und kraftvoller!
Mithilfe eines oder mehrerer Partner entdecken wir neue ungeahnte
Bewegungsmöglichkeiten.
Wir lernen immer wieder uns selbst zu überraschen und unseren
Partnern zu begegnen.
Durch das Üben von Contact-Techniken wie Führen/Folgen, Gewicht
geben/nehmen lernen wir spielerisch weiche, fließende Bewegungen und
trainieren wache und klare Reaktionen.
Yoga für Tanz und Bewegung
Daniela Mühlberger
Freitag 09.30 bis 11.00 Uhr
Dieser Kurs beginnt ab Oktober 2009
Yoga bietet Tänzerinnen und Tänzern oder Menschen, die viel mit Bewegung arbeiten einerseits einen wohltuenden Ausgleich, andererseits bildet es eine gute Grundlage für die täglichen Anforderungen. Besonders interessante Aspekte sind hierbei die ausgeglichene Kräftigung der gesamten Muskulatur, ausgefeilte Dehnungen, bewusste Optimierung von Spannung und Entspannung im Körper, Arbeit mit klaren Achsen, Stärkung der Präsenz durch Bewusstheit, Beruhigung oder Aktivierung des Geistes durch Atemübungen, tiefe Entspannung, sowie Förderung der Konzentration durch Meditation. Der Kurs bietet eine fortgeschrittene Yogapraxis und ist geeignet für alle, die sich bereits viel mit Tanz oder Körperarbeit beschäftigen.
